Tijekom pranja kose u šampon se mogu dodati vitamini A, B, PP, C, B12 i B6 u ampulama (prodaju se u ljekarni). Kosa postaje vrlo sjajna i dobiva izuzetan volumen. Postupak:Vitamini se ne dodaju u cijelu bočicu šampona, jer to neće donijeti korist — primjerice, vitamin C na zraku traje samo oko 20 minuta. Umjesto […]
Author: user
Korisna maska od mrkve
Pomiješajte jednu žlicu svježeg sira, dvije žlice toplog mlijeka i jednu žlicu soka od mrkve. U smjesu dodajte jednu čajnu žličicu maslinova ulja i dobro promiješajte. Masku pažljivo nanesite suhim rukama na kožu, izbjegavajući područje oko očiju i usana. Ostavite 10–15 minuta, zatim isperite blagim masirajućim pokretima. Nakon toga isperite kožu hladnom vodom. Rezultat: antioksidativna […]
Provjeren način čišćenja i pomlađivanja organizma
Treba steći naviku da jednom tjedno ujutro natašte pojedete svežanj zelja (listovi češnjaka, salata, luk, celer, kopar, peršin). Važno: pritom nastojte ne jesti kruh i sol. Ključnu ulogu u čišćenju ima peršin. Nakon pola sata možete prijeći na sljedeću fazu čišćenja – jedite svježe bobičasto voće, voće ili povrće bez pijenja tekućine. Svežanj zelja potiče […]